自転車太もも太くなる説
2015/08/11 01:01:45
どうやら、太ももに負荷が多いと太くなるようです。
ネット調べ。
確かに自分は重めのギアで、通勤してます。
そうすると太ももに負荷がかかり筋肉がつくようです。
これを読んで、確かにと。
今度はギアを2段階くらい下げて、通勤をしてみようと思います。その時の平均スピードのケイデンスを一定にできるように心がけておこう。
ネット調べ。
確かに自分は重めのギアで、通勤してます。
そうすると太ももに負荷がかかり筋肉がつくようです。
これを読んで、確かにと。
今度はギアを2段階くらい下げて、通勤をしてみようと思います。その時の平均スピードのケイデンスを一定にできるように心がけておこう。
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防水バッグが欲しい
2015/08/11 00:52:12
自転車で通勤するにあたり。
問題点が。
着替え、携帯、財布
濡らしたくない。
ランニング用の雨具があるので、大丈夫だと思うけど。
どうしてもリュックは濡れてしまう。
リュックを完全防水にすれば大丈夫なのでは？
ここでもう一つの問題
太ももの筋肉増加問題
どうしても、太ももの筋肉がついてしまう調べておこう。何か策があるはずだ！
問題点が。
着替え、携帯、財布
濡らしたくない。
ランニング用の雨具があるので、大丈夫だと思うけど。
どうしてもリュックは濡れてしまう。
リュックを完全防水にすれば大丈夫なのでは？
ここでもう一つの問題
太ももの筋肉増加問題
どうしても、太ももの筋肉がついてしまう調べておこう。何か策があるはずだ！
映画 with brother
2015/08/10 01:13:50
レイトショーをbrotherと見に行く。
ボルト
面白かった。いちファンといて、続けて欲しかったなぁ。でもあの終わりがベストなんだろうな。
予告で、バクマンが！
見たい、見に行きたい。
ボルト
面白かった。いちファンといて、続けて欲しかったなぁ。でもあの終わりがベストなんだろうな。
予告で、バクマンが！
見たい、見に行きたい。
夏休み初日
2015/08/08 11:37:27
今日からお盆休み
誕生日が近かったため、ショップから割引券がきていた。
自分のファッションセンスを磨くためいざまいらん。
今回は、ワイシャツを探して店内を見回す。
かつて、友人と全く同じ服を着るというミラクルを起こした私ですが。
試着し気に入った服があったので購入。
Tシャツの上に着る薄いやつと、普通のワイシャツを購入。
ハーフパンツが欲しくなったが他のお店を探そうと思う
誕生日が近かったため、ショップから割引券がきていた。
自分のファッションセンスを磨くためいざまいらん。
今回は、ワイシャツを探して店内を見回す。
かつて、友人と全く同じ服を着るというミラクルを起こした私ですが。
試着し気に入った服があったので購入。
Tシャツの上に着る薄いやつと、普通のワイシャツを購入。
ハーフパンツが欲しくなったが他のお店を探そうと思う
計算をすると
2015/08/07 07:30:50
自転車で通勤すると
月の走行距離は
800kmちょいになる。
これは相当なのでは？と思っていたんですが。ネットで調べると普通だった。
ま、普通でいいか。
レースとか出るわけじゃないし。
走っていて虫が顔をぶつかる。
口とかに入ってくる。
何か対策を考えよう。
やはりすごいマスクだと楽かなぁ。
体重は減りません
ここが限界かも
月の走行距離は
800kmちょいになる。
これは相当なのでは？と思っていたんですが。ネットで調べると普通だった。
ま、普通でいいか。
レースとか出るわけじゃないし。
走っていて虫が顔をぶつかる。
口とかに入ってくる。
何か対策を考えよう。
やはりすごいマスクだと楽かなぁ。
体重は減りません
ここが限界かも
